Ingrédients pour la base

200 gr Farine de riz intégrale Marello Mill

50 gr Moulin à farine de sarrasin Marello

50 gr Bio Almond Farine

Demi-sachet de levure naturelle

50 ml d'huile de riz

Une cuillère de sirop de riz (facultatif)

300 ml de boisson de riz végétal ou de riz organique / amande

50 gr chocolat noir minimum 72%

une cuillère à soupe de carob ou de cacao bio

Ingrédients pour la crème

300 ml de lait de riz ou de riz organique / amande

30 gr Marello Mill Riz Semolina

Une cuillère de sirop d'érable

2 cuillères à soupe de cacao amère amère

Méthode

Commencez avec la crème de cacao. Dans une casserole mélangée dans la boisson gazeuse, la farine, le cacao et le sirop d'érable. Faire bouillir et épaissir. Gardez la crème de côté et entre-temps, préparez le gâteau. Mélangez les farines, la levure naturelle, ajoutez le chocolat lâche à Bagno Maria, l'huile, la boisson végétale et si vous accueillez une cuillère de sirop d'érable. Versez dans la casserole, ajoutez la crème sur la crème et faites cuire à 180 degrés pendant environ 40 minutes. Éteignez le four et reposer le dessert pendant 20 minutes supplémentaires. Cool et servir le gâteau à épousseter avec de la farine d'amande ou de cacao, à la cannelle ou l'accompagnent de crème fouettée aux légumes.

Curiosité

Lorsque nous choisissons d'embrasser un style de vie plus sain et que nous nous orientons par choix ou nous avons besoin de vous envers les recettes d'origine végétales ou en tout cas de recettes sans ingrédients tels que le lait, les dérivés et les œufs pouvant causer des intolérances et des allergies, nous comprenons Quelle renonciation ou un sacrifice n'est pas nécessaire du tout.

Nous pouvons faire une délicieuse satisfaction, délicieuse, qui peut également être consentie parmi ceux qui sont habitués à des goûts plus intenses et à des produits plus artificiels.

Cela suit vraiment pour tout le monde la possibilité de profiter d'une douce gourmande sans péchés de gorge et sans risque d'effets secondaires désagréables.

Et à l'heure actuelle, la Saint-Valentin peut être la possibilité appropriée d'offrir à votre part à votre partenaire un sucré comme celui-ci, délicat, digestible, savoureux à goûter sans me sentir coupable et sans zaves dans l'estomac!

Les ingrédients sont choisis parmi ces aphrodisiaques par excellence et c'est du chocolat et des amandes.

Je me souviens en fait chocolat aussi longtemps que sombre C'est une source de phényléthylamine, une substance qui est également produite par notre organisme lorsque nous sommes amoureux et qui libère de la dopamine dans les centres du plaisir du cerveau. Stimule les sentiments d'excitation, d'attraction et d'euphorie grâce au tryptophane, de l'acide aminé important pour l'augmentation de la sérotonine, du neurotransmetteur principal de la production de plaisir et de détente.

le amandesAu lieu de cela, grâce au contenu important de la vitamine E, ils agissent directement sur le désir sexuel. Il semble pouvoir stimuler la fertilité et accroître la passion, en particulier chez les femmes. Déjà au Moyen Âge, la propagation personnalisée pour donner des confettis d'amande avec le souhait de la fertilité et de la prospérité.

Je dirais que ce gâteau doit essayer!

Le syndicat entre la base molle et la crème à la surface, crée un et un sentiment de douceur générale vraiment agréable! Et si vous décidez de présenter le gâteau à la crème fouettée aux légumes au soja ou à une crème d'amande de cacao, le résultat est encore plus assuré!

Article de Dr. Isabella Vendrame - Entraîneur de psychologue, écrivain et divulgation.